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MEDITAÇÃO em Viseu 2010-02-21 Informa-se que, após este período de interrupção, a Associação Budismo Theravada em Viseu vai retomar as sessões regulares de meditação nas novas instalações situadas na Av. Alberto Sampaio, 65 - 3ºDto com o seguinte horário: -- 2ª feiras (19h30) e 6ª feiras 21h00 . -- Prevê-se a abertura de uma classe de iniciandos a funcionar às 3ª e 6ª feiras às 19h30. A contribuição para frequência é de 20 euros por mês para 2 sessões semanais. Contacte-nos pelos telefones 232 435 123 ou 96 829 58 59; ou abt.contacto@gmail.com ou visite-nos na Av. Alberto Sampaio, nº 65 - 3ºDto (edifício do "Croissant D´Ouro"), entre as 16h30 e as 18h30, e tome contacto com literatura budista especializada. Entre as 18h30 e as 19h25, poderá diariamente (2ª a 6ª) usufruir de um período de recolhimento ou de meditação livre (não orientada). Mais se anuncia: CURSOS INTENSIVOS—Sábado e Domingo (10-18h): 24-25ABR- “A Filosofia Budista” 29-30MAI- “A Filosofia Budista” WORKSHOPS— Sábados (14h-20h): 10ABR-“Meditação para a Paz Interior” (Samatha) 17ABR- “Meditação para a Sabedoria” (Vipassana) 8MAI- “Prática Budista ● Desenvolvimento Pessoal” 15MAI- “Meditação para a Paz Interior” (Samatha) 22MAI- “Meditação para a Sabedoria” (Vipassana) 12JUN- “Prática Budista ● Desenvolvimento Pessoal” 19JUN- “Meditação para a Paz Interior” (Samatha) PROJECÇÃO FILMES— Sábados (17h30): 3ABR- “A Vida de Buda” 1MAI- “Primavera-Verão-Outono-Inverno” 5JUN- “7 Anos no Tibete” ACTIVIDADES REGULARES ● Meditação orientada—2ª e 6ª feiras (19h30) ● Meditação Livre— dias úteis (18h30-19h25) ● Biblioteca— dias úteis (16h30-18h30) ACTIVIDADES POR MARCAÇÃO Massagem Ayurvédica; Acupunctura; Medicina Tradicional Chinesa; Astrologia I Ching; Feng Shui; Nutrição; Arranjos Florais Japoneses; Massagem de Som com Taças Tibetanas --------------- Cursos—contributo individual: 60€; grupo de quatro: 180€ Workshops—contributo individual: 30€; grupo de quatro: 90€ Meditação budista orientada: 20€/mês (2 sessões semanais) Actividades regulares diárias e projecção de filmes: gratuitas O orientador dos cursos viveu no Oriente entre 1987 e 2000, tendo frequentado na Índia alguns dos principais mestres espirituais e efectuado diversos cursos de meditação budista. A partir de 1996, residiu no Sri Lanka, país onde o Budismo Theravada prevalece há 2200 anos, tendo aí sido ordenado monge e aprendido a meditação budista — Samatha e Vipassana.

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